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网站首页大家好！今天让俊星环保来大家介绍下关于水也没少喝就是大便干燥的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
- 总是大便干燥每天也喝很多水怎么回事
- 喝水挺多，但大便仍干硬、难排，咋办呢？
- 一岁七个月的宝宝平时喝水也不少，苹果香蕉也吃，为什么大便还是干的？
- 为什么每天喝很多水大便还是干的拉不出
总是大便干燥每天也喝很多水怎么回事
上火了吧，或者是肠道功能紊乱，听说喝柿子醋可以缓解，豫西贾氏柿子醋就不错，醋中含有丰富的氨基酸和大量具有促进消化功能的酶类，能促进肠道蠕动，维持肠道内环境的菌群平衡，因此可以治疗习惯性便秘，且没有毒副作用。喝水挺多，但大便仍干硬、难排，咋办呢？
1. 结直肠神经有问题
结直肠神经受到影响会影响消化道的运动，可能是排便紊乱的罪魁祸首。那么，哪些因素会影响到结直肠神经呢？
患上影响神经系统的疾病
包括多发性硬化和帕金森氏病，都可能改变消化道运动，影响括约肌的放松和肠道运输粪便的能力。
压力过大
过大的精神压力可能导致便秘，这是因为压力或睡眠不足（也许两者并存）会影响肠道神经系统，让你拉不出来。
2. 甲状腺功能紊乱
甲状腺功能减退（甲减）也会导致你排便困难。
甲减患者的肠道功能会变弱、肠道蠕动变慢，导致便秘。
如果你排除了其他导致便秘的原因，可以考虑甲减。
3. 肠易激综合征
如果你的便秘是持续性的，并且伴随着肚子疼，或者便秘腹泻交替，建议去咨询消化科医生。
他们会诊断你是否有肠易激综合征（IBS）。
IBS是一种非常常见的疾病，可以是腹泻为主，也可能是便秘为主，或者两者交替。
IBS的起病原因复杂，如果你怀疑自己有IBS不要自行服用非处方药，而是要去消化科检查确诊，让医生帮助你找到问题的根源，制定适合你的治疗方案。
4. 服用抗酸药、止痛药，或者其他可能导致便秘的药
抗酸类药物一般都含有较多的铝和钙，两者都可能导致便秘。
用于治疗抑郁症的药物和补铁的保健品也有可能导致便秘。
如果你长期服用止痛药，可能会便秘。阿片类药物或麻醉剂类的止痛药是导致便秘的一个非常常见的原因。
5. 孕期女性也容易便秘
很多孕期女性会出现便秘的情况，有些是在孕早期，有些则是整个孕期都需要面对便秘的问题。激素水平的变化、压力、饮食都是导致孕妇便秘的原因。
激素水平的变化无法左右，但是压力、饮食都是需要管理的。
一岁七个月的宝宝平时喝水也不少，苹果香蕉也吃，为什么大便还是干的？
有一些家长发现自己的孩子大便一直是处于一个非常干燥的现象，家长就会非常的担心，害怕孩子以后会出现便秘的情况。家长也非常的疑惑，平时给孩子喝的水也不少，也给孩子吃了很多的苹果和香蕉，为什么孩子还是会出现大便干燥的情况呢？
一、为什么孩子的大便是处于干燥的情况？
如果说在这个时候，孩子的大便还是处于干燥的情况，那么我们就可以选择让孩子多吃一些蔬菜，蔬菜里面有很丰富的膳食纤维，能够促进孩子的肠道蠕动。而且我们也要注意，不能够给宝宝吃太多的香蕉，吃太多的香蕉也是会出现便秘的现象。而且像香蕉是比较难以消化和吸收的，所以说经常性的给孩子吃香蕉的话，孩子的大便肯定是会非常干燥的。
二、如何解决孩子大便干燥的情况？
首先我们每天给孩子喂一些水果是必须的，可以选择给孩子吃一些火龙果，火龙果是能够很好的帮助孩子解决大便干燥的情况。因为有一些孩子大便，如果是过于干燥的话，那么在上厕所的时候就会出现疼痛的现象。那么，小编也建议大家给孩子吃一些火龙果，最好是用火龙果搭配酸奶，这样的话也是能够有效的解决孩子大便干燥的情况。
三、总结。
平时家长一定要注意给孩子吃一些促进消化的食物，比如说一些蔬菜和水果，这些食物都是含有非常丰富的膳食纤维，能够很好的帮助孩子解决大便干燥的情况，并且在平时大家也可以给孩子吃一些黄瓜。香蕉不要给孩子吃的太多，香蕉是很难消化的，有一些孩子在吃了香蕉之后，也是会导致自己大便干燥的情况越来越严重了。
为什么每天喝很多水大便还是干的拉不出
我觉得要冶便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥，便秘者一般有如下情况及防冶方法：
（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。
（2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。
（3）
饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后.
（4）久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。
建议多运动,特别是坐办公室的女士们.
（5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便.
（6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。
建议多休息.
由于以上情况引起的便秘者可用以下解决方法：
一、长期坚持早上空腹饮水，可加些益生元膳食纤维-佰利多黄金双歧因子7-克,养增殖肠道有益菌,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。
二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。
三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1～2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。
以上回答希望能帮到你,如果你觉得好的请采纳为答案,谢谢!^_^
以上就是俊星环保对于水也没少喝就是大便干燥问题和相关问题的解答了，水也没少喝就是大便干燥的问题希望对你有用！
