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使用含氟牙膏(含有氟牙膏)
牙膏是口腔清洁必不可少的用品之一，如何给孩子选一款合适的牙膏让不少家长很纠结。近日，一则“含氟牙膏会导致氟中毒”的文章被众多网友转发。儿童牙膏含氟到底好不好呢？记者对此进行了调查。
网文中指出，现在市面上的牙膏琳琅满目，目前占据中国市场至少%的牙膏都含氟。实际上氟是一种有毒物质，过量的氟不但会造成牙齿斑驳，更会降低骨头的硬度，甚至导致氟骨症。氟已经被世界卫生组织、国际粮农组织列入“人体可能必需，但有潜在毒性的微量元素”，和铅、汞等物质排在一类。高浓度的氟对人体的危害很大，轻则影响牙齿和骨骼的发育，出现氟化骨症、氟斑牙，重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒，如果人体每公斤含氟量达到毫克就会导致死亡。据专家介绍，饮用水含氟浓度超过1PPM时，就会导致氟斑牙，而国内很多含氟牙膏的氟浓度达到PPM。与成人相比，六岁以下的儿童由于吞咽功能尚不健全，有可能出现咽下较多牙膏的情况，使用含氟牙膏存在较大风险，极易引发氟中毒。
“儿子刚长牙，我就开始纠结给孩子用含氟的牙膏好，还是不含氟的好。”市民李女士说，看到网上的说法后，她赶紧把儿子的牙膏换成了不含氟的，甚至托朋友买了几支进口儿童牙膏。可是身边的朋友又告诉她，只有含氟的牙膏才能起到防蛀、坚固牙齿的作用。李女士更加疑惑了，那到底要怎么给孩子选牙膏呢？
对此，河北省中医院口腔科主任教授高毅表示，牙膏中含有少量的氟，可以防止蛀牙，但过量则会引起氟中毒，例如氟骨病、氟斑牙等。儿童使用牙刷往往不够熟练，牙缝中残留的牙膏相对较多，甚至会吞服牙膏残液，导致氟摄入量增加。所以，家长在给儿童买牙膏的时候可以使用含氟量较少的牙膏，不宜使用高氟含量的成人牙膏。通常，3岁以下的幼儿不需要使用含氟牙膏，可以只用清水刷牙；3至6岁的儿童，在家长的正确指导下使用适量的含氟牙膏是安全的，不过需要选用含氟量低的儿童牙膏，每天使用次数也不要超过两次
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