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素食养生走起来，快给（素食餐厅附近清洗管网管道）(素食餐厅保洁传菜洗碗)
过完正月十五，
新年也跟我们告一段落了，
大家该上学的上学，
该上班的上班，各司其职。
春节回家大鱼大肉，胡吃海塞，
各种走亲访友、朋友聚会……
是否没有逃过节后必胖的魔咒呢？
减肥养生，先从一道素食开始吧！三美豆腐白菜、豆腐、水，
三种冬季最常见的食材，
却碰撞出不一样的火花。煎饼春节饺子吃多了，不如拿几个煎饼走吧！
生菜、小咸菜、苦菊绿色蔬菜卷起来
营养健康，绿色有机，
若是来一点芝麻盐或者甜面酱
那味道简直绝了！香椿香椿是三四月的时令名品，
它富含钙、磷、胡萝卜素和维生素等，
美味又健康花椒芽油亮鲜绿，麻香味美的花椒芽
也是芽苗菜中的珍品。
它可以热炒、凉拌、油炸、涮锅，
麻香宜人，开胃爽口豆腐山东有许多地方的豆腐制品都颇负盛名，
托板豆腐、泗水豆皮，
豆香浓郁， Q弹爽滑。
不管是凉拌还是炒制都是很好的选择。如果觉得太清淡，
那么曲阜的砂锅老豆腐一定对你胃口奶汤蒲菜此菜汤汁乳白、鲜香味美，
蒲菜脆嫩清淡，十分爽口渣豆腐渣豆腐可不是豆腐，更不是豆腐渣，
而是豆面加上苦菜、等野菜
或者小白菜等蔬菜做成的一种美食。
小白菜做的渣豆腐汤白如奶，豆香宜人，
是节后去火、洗肠胃的一道好菜！白莲藕夏日看过了映日荷花，
当下就不要错这荷叶下的美味——莲藕。拔丝&蜜汁吃完了菜再来点甜品，
不管是健脾养胃的拔丝山药
苹果、葡萄、樱桃、莲子……
不一样的人间风味！草莓现在正是草莓采摘的好时候，
油腻的菜吃多了，
不如走进大棚里亲手采摘草莓，
享受美味的同时还可以在运动中减肥，
简直是一举两得的好办法！看完这篇文章，
是不是感觉自己的胃里好“瘦”了许多，
这些美味的素食赶紧吃起来吧！
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